水果中包含很多我们人体中需要的营养元素，在我们生活中有着重要的作用，癫痫病人在平时生活中需要吃药控制发作，时间久了对身体就不是很好河南省哪里看母猪疯。导致一些维生素和微量元素的流河南省哪里看母猪疯失，那么癫痫病人吃哪些水果对身体好，我们来看看专家的回答。

服用抗癫痫药物要适当补充维生素

癫痫患者因要服用一些抗癫痫药物，河南省哪里看母猪疯每种药物都有副作用，比如对消化系统带来影响，导致营养物质的缺乏或代谢障碍，比如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏较为严重，因此要合理膳食，比如米糠、麦麸等富含维生素B6的食物都可以适当补充，此外还要吃富含维生素D的食物，如乳制品。其中富含维生素E的食物可抑制脑组织氧化，比如谷类、小麦胚油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果、肉及乳制品;还可以多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等富含优质蛋白的食物。

多吃含钙、镁丰富的食物

癫痫患者要适当增加富含钙、镁的食物摄入。含钙食物摄入后可抑制神经兴奋，而成年男子每天需要镁的含量在350毫克，建议通过吃全麦面粉、无花果、鱼、小米、玉米绿色蔬菜、红小豆等食物来补充以维持体内镁的平衡。

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