由于癫痫这种疾病的发生，使太多的癫痫患者饱受癫痫的刺激和伤害，癫痫病怎样预防和治疗为此，癫痫患者都迫切想要快速的康复，但是癫痫病的种类繁多，导致癫痫病的起因也比较多，要是不明白癫痫疾病的诱发因素，就盲目治疗，后果是不堪设想的。

一、合理安排作息时间:睡眠不足，过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。很多学生往往放假后就生活无规律，熬夜，通宵上网。因此，家长应注意不要让孩子处于疲劳状态，控制玩耍时间北京军海中际医院如何去，充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐而过度疲劳。

二、避免长时间用手机打电话:导致儿童癫痫的因素很多，长时间打手机也可能诱发癫痫。因手机通话时会发出电磁波，而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以，癫痫患儿或有癫痫家族史的儿童，应减少手机使用的频率和通话时间。

三、不过量运动:一般情况下孩子可以参加正常的体育运动，以提高身体素质、增强自我价值感和社会参与感北京军海中际医院如何去，减少其精神心理障碍，增强战胜疾病的信心。但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑。因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于CO2排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫。

以上就是我们给大家讲述的疾病给我们带来的危害了，那么我们一定要重视起来，争取能够早日告别癫痫病。不要让癫痫病成为孩子整日烦恼的事情，这对孩子的成长会造成严重的影响。孩子得了癫痫病一定要到医院及时治疗，以免恶化了病情，不好医治。希望广大患者及早治疗争取早日康复。